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Yoga TalksEpisode from the podcastYoga Talks
Atenção plena à respiração

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Released Sunday, 5th June 2022
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Prática de atenção plena à respiração para o equilíbrio emocional. Adequada para estabilizar a atenção de nossas mentes tão falantes que insistem na dispersão! Namaste

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Yoga Talks

A ideia desse podcast, é que mais pessoas tenham acesso a esse universo que permeia o Yoga. Falo de uma forma clara e simples sobre temas variados. O conteúdo aborda temas como: respiração/pranayamas, espiritualidade, histórias das deidades, o Yoga como ferramenta de ajuda para as dificuldades do cotidiano , a filosofia do Yoga e muito mais.

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