Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’inviter sur ce podcast, FRANCOIS LACASSAGNE.
Alors, qui est Francois Lacassagne ?
Francois est un passionné de course à pied mais vous allez voir il ne pratique pas cette discipline comme vous et moi.
Le footing de quelques kilomètres le dimanche matin n’est pas quelque chose qui lui suffit.
Francois pratique la course à pied dans quelques uns des endroits les plus hostiles de la planète.
Sa spécialité le désert. Et non seulement il court dans ces conditions extrêmes dans lesquels son corps s’est adapté mais en plus de ça, les distances de ces courses peuvent parfois atteindre plusieurs centaines de kilomètres.
En écoutant ce podcast
Vous allez connaitre son parcours et Comment il en est venu à pratiquer cette discipline
Comment il se prépare physiquement et mentalement pour ce type d’événement.
Tout ce qu’il a découvert à travers toutes ces courses
De quel manière ses supporters le suivent à distance ?
Et beaucoup d’autres info absolument passionnantes…
On se retrouve à la fin de ce podcast pour les bonus
Installez vous confortablement
Très bonne écoute
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