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ISL, Olympia, How to... Saisoneinstieg u. v. m. | #20 Swimazing Podcast

ISL, Olympia, How to... Saisoneinstieg u. v. m. | #20 Swimazing Podcast

Released Wednesday, 13th November 2019
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Wednesday, 13th November 2019
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Episode 2 der zweiten Staffel des SU Podcasts! Viel Spaß beim Reinhören.

Timeline►Intro - über die ISL (International Swimming League)►06:10 - Thema Olympia und neuer Trainingszyklus►08:55 - nächste Wettkampfziele für Jans Schwimmer►13:40 - Motivation tanken durch Profis / Technikübungen►16:40 - Saisoneinstieg Triathlon / Zielsetzungen►20:30 - Wie im Schwimmen besser werden (An welchen Stellschrauben wann drehen?)►23:40 - Athlet-Coach Beziehung ►26:40 - Warum wir das Schwimmtraining nicht periodisieren►28:30 - unterschiedliche Trainingsphilosophien (Sutton, Seipp, D. Lorang)►29:30 - Vertrauen ist Key für Coaching

Bei Fragen und/oder Feedback schreib uns gern eine Nachricht oder Mail an soeren[at]swimazing.com

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Swimazing University Podcast

Das ist der offizielle Podcast von SWIMAZING - der größten virtuellen Schwimmschule am deutschen Markt! Head Coach Jan Wolfgarten war jahrelang Profi Schwimmer und Teil der besten Teams der Welt (University of Florida Swimming und SV Würzburg 05).Durch das Training mit Weltklasse Athleten wie Ryan Lochte oder Thomas Lurz wurde er selbst zu einem Top-Schwimmer - etwa 2009 Europameister auf 1.500m Kraul (Kurzbahn).Nun möchte er allen ambitionierten Schwimmern und Triathleten, aber auch Quereinsteigern ohne Schwimmerfahrung, helfen, schneller im Wasser zu werden. Innerhalb der 10 Jahre Leistungssport hat Jan viel erlebt, kam um die ganze Welt rum und trainierte mit Ausnahmeathleten wie Michael Phelps - kurzum: es gibt viel zu erzählen! Viele spannende Insider, Anekdoten und krasse Storys warten darauf, mit der Welt - mit DIR - geteilt zu werden. Wir freuen uns, wenn Du hier mithörst! Gern kannst Du uns auch Dein Feedback dalassen oder Fragen in die Runde werfen! Ab und an soll es natürlich auch Trainingstipps, Q&A's und News aus der Welt des Schwimm- und Triathlonsports geben!

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