5 Minuten Meditation - Entspannung Folge 3 - Meditation Atmung -Kurzmeditation - Richtig Atmen

Released Tuesday, 4th December 2018

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Tuesday, 4th December 2018

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In der heutigen 5 Minuten Meditation geht es auch wieder um vollkommene Entspannung, darum, dass ihr durch eure Atmung und durch das atmen entspannt!
Viel Erfolg und Entspannung wünsche ich dir!

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5minutenmeditation

Herzlich Willkommen bei5 Minuten Podcast!Gerade in unserer hektischen Zeit hat manoft nicht den zeitlichen Rahmen um sich eineStunde hinzusetzen und zu meditieren.Doch 5 Minuten Zeit sollte jeder aufbringen können.Daher kam uns die Idee für die Kurzmeditation und davon könnt ihr hier profitieren.Jeden Tag neue Folgen.

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